煮食記錄: 日式三文魚飯糰
編輯: By cicikitchen

預備

---分鐘

烹調

15分鐘

總共

15分鐘

難度

1 / 3

份量

2人

標題圖示 - 簡介簡介
三文魚飯糰是最簡單的和食,材料簡單又能填飽肚子。 更多分享在cici小廚房: http://www.facebook.com/cicikitchen
標題圖示 - 材料材料

材料:

 

三文魚柳 1條

珍珠米 1 1/2杯

飯素 適量

紫菜 1塊

檸檬汁 半個

 

醃料:

鹽 少許

胡椒粉 少許

料酒 少許

 

標題圖示 - 做法做法
1

做法:

 

 

1. 三文魚柳用醃料醃1小時,燒熱油鑊,下三文魚煎至香,盛起用廚房紙吸去多餘油份,切成一口 size,備用。

 

 

 

2. 白飯煮好,盛起放涼,待涼後加入少許鹽、 飯素拌勻。

 

3. 將三文魚加入飯中,再倒入檸檬汁,拌勻。

 

 

4. 將飯放入飯糰模,握緊成飯糰。

 

 

 

5. 以紫菜包著三文魚飯糰,放上碟,即成。

標題圖示 - 小貼士小貼士
三文魚可以在壽司店或日式超市購買可煮食用的三文魚。 這些三文魚肉連接的啡色部分是比較腥,所以一定要預先將三文魚醃去掩蓋腥味。