青瓜炆火腩By angelma21青瓜炆火腩編輯: By angelma21預備---分鐘烹調25分鐘總共25分鐘難度1 / 3份量3-4人簡介豆腐火腩,冬瓜火腩大家就食得多,咁青瓜有冇試過呢?原來好青甜好好味,大家有時間就試下啦材料材料:青瓜2條,燒腩1條,雲耳8-10只,冬菇6-8只, 薑1件,蒜4-5粒冬菇醃料:蠔油1湯匙,糖1茶匙,冬菇水3-4湯匙,生粉1湯匙做法1先將冬菇同雲耳用水浸軟, 腩肉切細件,薑切片,青瓜去皮切細件冬菇浸軟後洗淨用醃料撈勻將腩肉先放入鑊煎香煎好後加入薑和蒜炒勻炒香後加入冬菇炒勻後加入浸菇水蓋上蓋煮5分鍾加入雲耳同青瓜蓋上蓋再煮5分鐘水差唔多收乾試味就食得 小貼士火腩煮時先煎一煎, 炆出來的餸就更好味 因火腩本身有咸味, 所以炆好試左唔夠先加主菜煎炸炆燉中式肉類蔬菜相關食譜簡易晚餐 - 糖醋排骨By kinkieddie 時間: 1 小時 | 份量: 3-4人蕃茄薯仔炆牛展By BigDayRM 時間: 4 小時 | 份量: 3-4人孜然洋蔥雞煲By Seikobear 時間: 1 小時 30 分鐘 | 份量: 3-4人