夏日水果湯水 ~ 蘋果粟米豬 月展
編輯: By shirleyliu

預備

---分鐘

烹調

1小時

總共

1小時

難度

1 / 3

份量

3-4人

標題圖示 - 簡介簡介
夏天天氣好熱,但夜晚開冷氣會令皮膚好乾,用水果煲湯, 又清潤又合時
標題圖示 - 材料材料

蘋果 - 2隻

粟米 - 2條 (去衣, 保留SO) 

豬展 - 半斤 (想肉味重D 可以加 $10 瘦肉) 

乾貝 - 數粒

南北杏  淮山 紀子 適量

標題圖示 - 做法做法
1

豬肉要先出水 , 備用

粟米洗淨, 切件 

12-14碗水, 齊水落豬肉, 粟米,  乾貝, 南北杏, 淮山 紀子

等水滾時, 先開始洗蘋果, 切 4件(連皮 , 去心) 

加埋入去, 大火煲至水滾, 收中火煲30分鐘即成

 

 

標題圖示 - 小貼士小貼士
一定要買5粒的既蛇果 , 華盛頓蘋果係唔岩架 如果夏天有時會乾咳幾下, 可以響熄火前加半個羅漢果入去, 會有少少幫助架~~~