龍蝦頭鮑螺洋蔥蕃茄薯仔湯By MicMan龍蝦頭鮑螺洋蔥蕃茄薯仔湯編輯: By MicMan預備---分鐘烹調1小時總共1小時難度1 / 3份量2人調味料/醃料鹽材料急凍龍蝦頭2個, 急凍鮑螺1隻, 洋蔥1個,蕃茄2個,薯仔1個做法1龍蝦頭解凍之後斬開一半, 用油煎香; 洋蔥切片爆香, 加入水再放蕃茄薯仔以大火煲30分鐘再用中火煲20分鐘加鹽即成 湯煲海鮮蔬菜二人世界相關食譜一鮑二吃 之 鮑魚雞湯 + 蠔油鮑魚燴生菜By ❤Floreta❤ 時間: 3 小時 | 份量: 2人LC主理 "赤小豆粉葛鯪魚湯"By 小高 時間: 2 小時 10 分鐘 | 份量: 3-4人冬陰公海鮮湯 -By 戀上水星人 時間: 30 分鐘 | 份量: 2人