蜆肉蕃茄蛋排骨湯飯By angelma21蜆肉蕃茄蛋排骨湯飯編輯: By angelma21預備---分鐘烹調25分鐘總共25分鐘難度1 / 3份量3-4人簡介蕃茄肉片或排骨去煮湯飯已好好味,加左蜆肉就更鮮味材料 材料:蕃茄3只,蜆肉半包,排骨1包,薑蓉1湯匙,飯2碗做法1先將蜆肉浸鹽水 排骨加入1湯匙豉油,半湯匙糖,1湯匙生粉,2湯匙水撈勻 先爆香薑蓉 再加入排骨煎2邊煎好後加入蜆肉炒香後灑酒就會去腥 煎好排骨加入蕃茄炒勻加入暖水 滾起加入蛋 最後加飯 滾起加鹽就食得小貼士蜆肉用薑米去炒炒就更鮮味 排骨先簡單用豉油糖醃一醃,煮時更入味主菜蒸煮小炒中式肉類海鮮蔬菜粥粉麵飯相關食譜黃鱔焗飯 ~ 夏天也進補By coolcyn 時間: 1 小時 30 分鐘 | 份量: 3-4人日式三文魚炒飯By Tammy_CSF 時間: 30 分鐘 | 份量: 3-4人鮮茄雜菌湯通粉By cicikitchen 時間: 20 分鐘 | 份量: 2人