西蘭花濃湯
編輯: By Seikobear

預備

---分鐘

烹調

1小時

總共

1小時

難度

1 / 3

份量

3-4人

標題圖示 - 簡介簡介
好清新,好濃郁蔬菜味。
標題圖示 - 材料材料
  • 西蘭花3個
  • 蟹棒數條
標題圖示 - 做法做法
1
  1. 西蘭花洗乾淨切粒
  2. 浸水
  3. 煲起熱水,加入西蘭花煲大約4分鐘瀝起
  4. 西蘭花及煲菜水放入攪拌機/魔術壺打爛
  5. 菜及水的比例約2:1
  6. 可放入少許鹽調味
  7. 加入蟹棒及西蘭花做裝飾