雜莓穀麥番薯南瓜乳酪杯
編輯: By 靚太Club

預備

---分鐘

烹調

30分鐘

總共

30分鐘

難度

1 / 3

份量

1人

標題圖示 - 材料材料

南瓜60克

番薯(紫薯或是其他顏色番薯亦可)60克

淡忌廉1茶匙

砂糖3克

原味希臘乳酪120克

穀麥片半杯

紅桑子及藍苺36粒

薄荷葉2片

標題圖示 - 做法做法
1

1. 南瓜去籽去皮後切薄片,番薯去皮後切薄片。用Philips AVENT 2合1蒸煮攪拌器蒸熟,時間大約15-20分鐘。倒走多餘水份,倒入淡忌廉,加入砂糖,按攪拌鍵攪成蓉。

2. 將南瓜番薯蓉放入杯中作底層,之後順序加入乳酪、穀麥片、雜莓、乳酪,再鋪上穀麥片,雜莓及薄荷葉做裝飾便完成。

 

食譜來源:「絲‧房菜」米媽