黑椒魚腩By angelma21黑椒魚腩編輯: By angelma21PreviousNext預備---分鐘烹調15分鐘總共15分鐘難度1 / 3份量1人簡介有時蒸魚食得悶悶地, 可以簡單煎一煎再加配料同黑椒煮一煮, 味道又唔一樣材料 材料: 魚腩一件, 洋蔥1/3個, 西芹2條, 紅蘿蔔1/3個汁料: 黑椒一茶匙, 蠔油一湯匙做法1魚腩洗淨切細件加入些少鹽先撈勻洋蔥, 西芹, 紅蘿蔔洗淨切絲 煎魚腩時pop上些少生粉 放入煎pan先中火再轉細火 煎香2邊 加入洋蔥 洋蔥有香味就加入西芹同紅蘿蔔 炒勻 將汁料加水拌勻 加入 煮到汁收同魚腩熟就ok 主菜煎炸小炒中式海鮮蔬菜魚腩黑椒相關食譜簡單容易的自家製聖誕大餐-黑椒羊架大蝦意粉By yukichanchan 時間: 30 分鐘 | 份量: 2人【Cooking TV】豉椒炒蜆By 靚太Club 時間: 1 小時 15 分鐘 | 份量: 3-4人豉汁苦瓜煎黑鯧魚By Yena 時間: 25 分鐘 | 份量: 3-4人