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清心明目茶

By anniNeko

清心明目茶

編輯: By anniNeko

預備

---分鐘

烹調

10分鐘

總共

10分鐘

難度

1 / 3

份量

2人

標題圖示 - 簡介

簡介

再過一個月，小朋友們便大考了，媽媽們應該也很忙了吧。再忙也好，別忘了放自己一個小息，畢竟，稍稍休息是為了走更遠的路吧~

標題圖示 - 材料

材料

- 黃菊 1湯匙或胎菊 10粒或其他泡茶用的菊花

- 桂圓 (龍眼乾) 4粒

- 蜂蜜 (可有可無)

標題圖示 - 做法

做法

1

1. 用滾水泡菊花數分鐘。
第一泡的菊花茶不能喝的，要把水完全倒去。
再加滾水泡茶。

2. 輕輕沖洗一下桂圓，放入第二泡的菊花茶內。

3. 泡幾分鐘後，便可以喝了。
喜歡的話，可以加點蜂蜜調味。